Белгородский государственный национальный исследовательский университет
МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ
Главная » Новости » Новости 2020 – 2021 учебного года » Учимся беречь себя и друг друга

Учимся беречь себя и друг друга

23 марта 2021

23 марта состоялось заседание ЦМК Терапевтических дисциплин с приглашением психолога колледжа Стёпочкиной Инны Владимировны. В рамках заседания был проведен психологический тренинг «Сплочение коллектива. Снятие психо-эмоционального напряжения».

Как известно, в одном климате растение может расцвести, в другом – зачахнуть. То же самое можно сказать и о психологическом климате: в одних условиях люди чувствуют себя не комфортно, стремятся покинуть коллектив, проводят в нем меньше времени, их личностный рост замедляется, в других – коллектив функционирует оптимально и его члены получают возможность максимально полно реализовать свой потенциал.

Тренинг прошел в дружеской неформальной обстановке. Затронули вопросы:

  1. Что нас объединяет и различает с коллегами.
  2. Какими качествами и достоинствами обладает каждый участник.
  3. Какой уровень стресса испытывает.
  4. Что такое идеальный трудовой коллектив.

Выработали рекомендации, которые помогут преподавателю сохранять психоэмоциональное спокойствие. Во время занятия участники познакомились и опробовали техники, которые помогают справиться с нарастающим стрессом, с эмоциональным дискомфортом. На встрече царила атмосфера доброжелательности, открытости, заботы о каждом и доверия. С собой каждый участник забрал аффирмацию, которая направлена на улучшение настроения и психологического состояния!

Хочется отметить, что подобные мероприятия – тренинги очень сближают коллектив, привносят массу позитивных моментов в то состояние хронического стресса, в котором чаще всего находятся преподаватели к концу учебного года. И потому немаловажна психологическая поддержка специалиста, психолога, помогающая в короткое время обрести действенные инструменты для снятия психоэмоционального напряжения.

Выражаем огромную благодарность Инне Владимировне за ее нужный и полезный труд, за позитивное общение, за обещание следующих встреч!

Поделиться записью:

Информация предоставлена председателем ЦМК терапевтических дисциплин Е. В. Дроздовская
фото Стёпочкина И.В.